Samurai Wirkshop für Gesundheit, Persönlichkeit und Teambildung

Der Samurai-Event ist ein körperzentriertes Seminar, bei welchem achtsam ausgeführte Körperübungen im Mittelpunkt stehen. Zusätzlich werden Visualisierungen, Storytelling und Wahrnehmungsübungen durchgeführt sowie Anwendungsmöglichkeiten im Alltag erarbeitet.
Das Bild des Samurai steht für Glaubwürdigkeit, Durchsetzungsstärke, Loyalität, Gelassenheit und Mut. Achtsam und respektvoll begegnet er sich und seinem Gegenüber, seien es Geschäftspartner, Mitbewerber, Vorgesetzten, oder Mitarbeitende. Mit Übungen aus der asiatischen Kampfkunst Shozindo erschliessen sich die Teilnehmenden dieses Seminars solche Eigenschaften und leisten gleichzeitig einen aktiven, nachhaltigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Es bedarf keinerlei Voraussetzungen in Bezug auf Lebensalter, Geschlecht, Beweglichkeit, Fitness usw. Die Teilnehmenden verfügen über die Fähigkeit zur Selbstreflexion, sind bereit für Experimente, offen für Neues und legen Wert auf ganzheitliche Gesundheit.