Bagno di ghiaccio un evento di squadra rinfrescante di classe straordinaria

Siamo felici che tu sia interessato alla forza del freddo e al bagno di ghiaccio. Forse ti stai chiedendo se sei in grado di entrare in una vasca piena di ghiaccio fino all'orlo. Oppure sei incerto se possiedi la forza mentale necessaria.

Una cosa è certa: «Puoi più di quanto pensi» Wim Hof

Con la giusta guida, con la forza dei tuoi pensieri, dopo poche ore di preparazione sarai in grado di RILASSARTI in acqua a 1 grado - l'apparentemente impossibile diventa possibile. E tutto questo con molta gioia e leggerezza.

Nella fase di preparazione imparerai tecniche mentali ed esercizi di respirazione che potrai applicare non solo per il bagno di ghiaccio, ma nella tua vita quotidiana. Prima delle presentazioni, in situazioni d'esame, nel rapporto con clienti/capi difficili, in tutte le situazioni private - semplicemente ovunque tu abbia bisogno di leggerezza, sicurezza e gioia.rn